Привет из Москвы. Я уже давно пытаюсь похудеть, но у меня никак не получается. Я пробовал разные диеты, но у меня не хватает силы воли, чтобы их придерживаться. Может быть, кто-нибудь знает какой-нибудь простой способ похудеть без диет?
Очень хочу похудеть
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12024-07-09 21:57:26
- Участник
- Зарегистрирован: 2024-04-15
- Приглашений: 0
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
36 минут - Последний визит:
2024-08-16 14:56:34
Поделиться22024-07-09 22:49:01
- Участник
- Зарегистрирован: 2024-04-22
- Приглашений: 0
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
22 минуты - Последний визит:
2024-08-16 15:42:11
Я думаю, что самый простой способ похудеть - это заняться спортом. Это поможет вам сжигать калории и улучшать свою физическую форму. Кроме того, занятия спортом помогут вам чувствовать себя лучше и более энергичным.
Поделиться32024-07-09 22:53:15
- Участник
- Зарегистрирован: 2024-04-20
- Приглашений: 0
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
16 минут - Последний визит:
2024-08-21 21:15:36
Я бы не сказал, что занятие спортом - это единственный способ похудеть. Конечно, это может помочь, но есть и другие способы. Например, вы можете изменить свой рацион питания и уменьшить количество потребляемых калорий.
Поделиться42024-07-09 22:58:53
- Участник
- Зарегистрирован: 2024-04-17
- Приглашений: 0
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
20 минут - Последний визит:
2024-08-25 15:19:00
А мне так наоборот очень нравится идея со спортом. Все-таки голодать и правда мало кто может, а вот правильно питаться и сжигать во время занятий спортом излишки калорий - это отличный вариант. Для этого даже в фитнес-клуб ходить не обязательно. Вместо этого можно подумать про аренду тренажеров для дома в Москве: https://fitsharing.ru/
Страница: 1
